반응형 비소리1 깊은수면과 휴식을 위한 8시간 ASMR(빗소리) 안녕하세요. HS스튜디오입니다. 오늘의 포스팅 시작하겠습니다. ASMR(자극적인 감각 반응 자극)란 무엇인가요? ASMR은 "자극적인 감각 반응 자극"의 약자로, 주로 청취나 시청을 통해 특정 소리나 시각적 자극으로부터 오는 깊은 편안함과 안정감을 느끼게 하는 현상을 말합니다. 이것은 수면을 개선하고 스트레스를 완화하며 전반적인 신체적, 정서적 편안함을 촉진할 수 있는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 빗소리 ASMR의 효과 빗소리 ASMR는 이러한 자극적인 감각 반응 자극의 한 형태로, 다음과 같은 효과를 제공할 수 있습니다 수면 향상: 빗소리는 많은 사람들에게 수면을 개선하는 데 도움이 됩니다. 빗물이 땅에 떨어지는 소리는 마치 자연 속에서 휴식을 취하는 듯한 느낌을 줄 수 있으며, 깊은 수면에 도움을.. 2023. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
